Farkındalıkla yaşayınca
Tüm Duygular Güzel
Sakinleş, Rahatla ve İçindeki Mutluluğu Keşfet…
Innerjoy ile
Bambaşka bir Meditasyon
Bilimsel
Dünya çapında 6.000'den fazla nörobilim araştırması ile pozitif etkisi kanıtlanmış mindfulness meditasyonu yaklaşımı
Sana Özel
Algoritmik Öneri Sistemi, Sanal Gerçeklik, Akıllı Saatlerle Entegre BioFeedback gibi teknolojik özelliklerle sana özel deneyim
Meditasyon Koçun
Hayatın içinden konu başlıklarında, ihtiyaca özel, koçluk teknikleri ile desteklenen meditasyon pratikleri
Innerjoy ile
Stresini Yönet
Her şey çok hızlı değişiyor, hep bir yerden bir başkasına koşuyorsun… Hep yetişmesi gereken bir şeyler var, ne zaman ne enerji yetmiyor…
Bu arada hayat geçiyor… Stres oluyorsun…
Hayatın getirdiği zorluklar ne olursa olsun, üstesinden gelebilecek her şeye sahipsin…
Innerjoy’da, stres nereden gelirse gelsin onu kendi gücünle yönetebilmene yardımcı onlarca meditasyon var seni bekliyor.
Innerjoy ile
Dikkatini Topla
Bir bildirim daha geldi, ve cevaplamam gereken bir e-posta daha var. Twitter’de gündemi kaçırmayalım, Instagramda neler oluyor? Ya birşey gözümden kaçarsa…
Derken, gün bitti, hiçbirşeye odaklanamadın, işler öylece duruyor…
Innerjoy’un odaklanman için özel olarak hazırlanmış meditasyon ve odaklanma sesleri eski dikkatini geri toplaman için seni bekliyor.
Innerjoy ile
Rahat Uyu
Gündüz üstesinden gelmeye çabaladığın zorluklar, bazen yorgunluk, bazen dinmeyen ağrılar, bazen büyük bir heyecan..
Gece yastığa başını koyduğunda gözlerin kapanmıyor, uyku tutmuyor mu?
Yalnız değilsin, ülkenin %80’i senin gibi, uyku problemleri çekiyor.
Innerjoy’un etkili uyku programları, meditasyon ve özel uyku sesleri ile mışıl mışıl uyu…
her gün aramıza katılan yüzlerce dostumuzla birlikte Innerjoy’da bugüne kadar 1 milyon dakikadan fazla meditasyon yapıldı.
