Duygusal Açlıkla Nasıl Başa Çıkarım?

Bu bölümde, konuğumuzla duygusal açlığı, fonksiyonel beslenmeyi ve bu durumlarda zorlandığımızda nasıl başa çıkabileceğimizi konuştuk. Moderatör: Beyza Bolat Konuk: Seçkin Aydın Kınacı

Aşkla Nasıl Başa Çıkarım?

Bu bölümde, aşkı ve bu duyguyla başa çıkılması gerektiğinde neler yapabileceğimizi konuştuk. Moderatör: Beyza Bolat Konuk: Bahar Özel

Beklentiyle Nasıl Başa Çıkarım?

Bu bölümde; beklentinin ne zaman sağlıklı ve sağlıksız olabileceğini, bu duygunun bizi yıprattığı zamanlarda onunla nasıl başa çıkabileceğimizi konuştuk. Moderatör: Bahar Özel Konuk: Beyza Bolat

Yasla Nasıl Başa Çıkarım?

Bu bölümde, zor bir duygu olan yası ve bu süreçle ile nasıl başa çıkabileceğimizi konuştuk. Moderatör: Beyza Bolat Konuk: Rüveyda Çelenk Yılmaz

Kıskançlıkla Nasıl Başa Çıkarım?

Bu bölümde, kıskançlığın nasıl bir duygu olduğunu ve baş edilmesi gereken durumlarda bu duyguyla nasıl başa çıkabileceğimizi konuştuk. Moderatör: Beyza Bolat Konuk: Bahar Özel