fbpx

Innerjoy

Meditasyon Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

İş yoğunluğunun artması, büyük şehirlerde yaşamanın verdiği stres, corona ile mücadele ve günümüzdeki diğer zorluklar çoğu kişinin meditasyona yönelmesine yol açtı. Böylece, gittikçe popülerleşen meditasyon hakkında kulaktan dolma bilgiler, gerçek dışı söylemler ve önyargılar da daha çok çoğaldı. Bu yazımızda, meditasyon hakkında doğru bilinen yanlışları ele almak ve meditasyon yapmak isteyenlere doğru bilgileri sunmak istedik.

Meditasyon İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Meditasyon türleri ile ilgili blog yazımıza buradan ulaşabilirsin: Meditasyon Türleri

Meditasyonun beyin üzerindeki etkilerinden burada bahsetmiştik: Meditasyonun Beyin Üzerindeki Etkileri

Sen yukarıda ele aldığımız meditasyon hakkında doğru bilinen yanlışlardan kaçını düşünmüştün? Bugün ön yargılarını kırıp belki de hayatını değiştirecek olan meditasyona başlamak için bir adım atmaya ne dersin? 

Hızlı Bakış

İlgini Çekebilir

Os cookies são usados ​​em nosso site para melhorar a experiência do usuário.
Você pode acessar nossa Política de Cookies no botão ao lado.
Cookies are used on our website to improve the user experience.
You can access our Cookie Policy from the button on the side.

Websitemizde, kullanıcı deneyimini iyileştirebilmek amacıyla çerezler kullanılmaktadır. Çerez Politikamıza yandaki butondan ulaşabilirsin.