fbpx

Innerjoy

Meditasyon Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Meditasyon İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

İş yoğunluğunun artması, büyük şehirlerde yaşamanın verdiği stres, corona ile mücadele ve günümüzdeki diğer zorluklar çoğu kişinin meditasyona yönelmesine yol açtı. Böylece, gittikçe popülerleşen meditasyon hakkında kulaktan dolma bilgiler, gerçek dışı söylemler ve önyargılar da daha çok çoğaldı. Bu blog yazımızda, meditasyon ile ilgili doğru bilinen yanlışlardan bahsedecek ve meditasyon yapmak isteyenlere doğru bilgileri sunacağız.

Meditasyon türleri ile ilgili blog yazımıza buradan ulaşabilirsiniz: Meditasyon Türleri

Meditasyonun beyin üzerindeki etkilerinden burada bahsetmiştik: Meditasyonun Beyin Üzerindeki Etkileri

Bu blog yazımızda meditasyon hakkında doğru bilinen yanlışlardan bahsettik. Bugün ön yargılarınızı kırıp belki de hayatınızı değiştirecek meditasyona başlamak için bir adım atmaya ne dersiniz? 

Paylaş:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hızlı Bakış

İlgini Çekebilir

Websitemizde, kullanıcı deneyimini iyileştirebilmek amacıyla çerezler kullanılmaktadır.
Çerez Politikamıza Buradan Ulaşabilirsin.