Miedo saludable: ¿cómo hacer las paces con el miedo?
¿Qué es el miedo? Según la Asociación Americana de Psicología, la cuestión de ¿qué es el miedo?, es una emoción básica evocada por la detección de una amenaza inminente, que incluye una respuesta de alarma repentina que desencadena una serie de cambios fisiológicos y activa el organismo. El miedo es una emoción fuerte, natural, intensa […]