Sosyal Medya Kişilik Algımızı Nasıl Etkiliyor?

Sosyal Medya Psikolojisi Yaş gözetmeksizin hepimiz birer sosyal medya kullanıcısıyız. Giderek kullanıcı sayılarının arttığı gözlemlenen sosyal medya mecralarında ise her gün birçok içerik ve gönderi paylaşılıyor. Sosyal medya, kullanım sürelerimize göre ise davranışlarımızı, düşüncelerimizi ve algılama biçimlerimizi direkt olarak etkiliyor. Bu noktada ise araştırmacılar ve uzmanlar sosyal medya psikolojisi üzerine daha çok çalışıyor ve bu […]

Meditasyon Deneyimini Geliştiren Yenilikçi Teknolojiler: Biyo-geribildirim

Meditasyon her ne kadar çok eski bir pratik olsa da günümüze gelene kadar asla yerinde durmamış ve doğal olarak değişime uğramıştır. Bugünün meditasyon teknikleri ve uygulama şekillerine güvenirken, bugüne kadar geçtiği değişim ve gelişimin binlerce yıllık içgörü ve deneyimin sonucu olduğunu göz önünde bulundurmak gerek. Zihni sükunetle buluşturma, netlik bulma, daha derin ve daha yüksek […]