fbpx

Innerjoy

Öğrenciler İçin Mindfulness

öğrenciler için mindfulness

Sınavlar karşısında ortaya çıkan gelecek kaygısı, öğrencileri ders çalışmak için motivasyon bulmakta zorlayabilir. Özellikle sınavlar yaklaştığında sınav stresi ile panik düzeyi artmaya başlar. Birçok öğrenci bu durum karşısında çalışma verimini kaybetmeye başlar. Meditasyon, bu umutsuz gözüken panik anlarında bir rahatlama sunar. Kişisel gelişimi direkt olarak etkileyen bir pratik olmasıyla birlikte kişinin kendini bireysel olarak geliştirmesine […]

Os cookies são usados ​​em nosso site para melhorar a experiência do usuário.
Você pode acessar nossa Política de Cookies no botão ao lado.
Cookies are used on our website to improve the user experience.
You can access our Cookie Policy from the button on the side.

Websitemizde, kullanıcı deneyimini iyileştirebilmek amacıyla çerezler kullanılmaktadır. Çerez Politikamıza yandaki butondan ulaşabilirsin.